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사는 게 버거운 당신, 영화 <끝, 새로운 시작>이 건네는 메세지감상평/영화 2025. 3. 21. 11:56
우리는 모두 어떤 방식으로든 ‘침수된 런던’을 건너는 중이다. 숨 쉴 틈 없는 일상, 늘어가는 불안, 어디가 끝인지 알 수 없는 상황 속에서 하루하루를 버텨내며 살고 있다. 그래서인지 영화 은 단순한 ‘생존 영화’를 넘어, 우리의 인생에 대한 은유로 느껴졌다. 영화 끝 새로운 시작 : 네이버 검색'영화 끝 새로운 시작'의 네이버 검색 결과입니다.search.naver.com 끝,새로운 시작 감독: 마할리아 벨로주연 배우: 조디 코머 운 좋게 시사회에 당첨이 되서 조디 코머 주연의 '끝, 새로운 시작' 을 조금 빨리 볼수 있었다.모든 영화가 그렇지만 영화가 끝나고 뭔지 모를 생각과 이 영화의 메세지가 머리를 맴돌았다.위태로운 이 시대를 힘겹게 버티고 있는 나를 포함한 모든 이들에게 위로가 될수도 있겠..
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사장학 개론 독후감 – 김승호 회장이 말하는 진짜 사장의 역할감상평/도서 2025. 2. 20. 10:45
1. 『사장학 개론』을 읽게 된 계기 김승호 회장은 스노우폭스(Snowfox) 그룹의 회장으로, 자수성가한 기업가이자 베스트셀러 작가로 유명하다. 그의 대표 저서 **『돈의 속성』**을 통해 돈에 대한 철학을 접한 적이 있어, 이번에는 사업 운영에 대한 그의 인사이트를 얻고자 『사장학 개론』을 읽게 되었다. 이 책은 단순한 경영 이론서가 아니다. 실제 사업을 운영하면서 부딪히는 현실적인 문제들과 그 해결 방을 담고 있다. 스타트업을 운영하는 사람부터 기존 사업을 성장시키고 싶은 사장까지, 사업을 하는 모든 사람들에게 도움이 될 필독서라고 생각했다. 과연 그는 어떤 경영 철학을 가지고 있고, 사장으로서 어떤 태도를 가져야 하는지 궁금증을 안고 책을 펼쳤다. 2. 김승호 회장의 성공 스토리 김승호 회장은 어..
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봄철 불청객, 꽃가루 알레르기 증상과 예방법, 그리고 알레르기에 좋은 음식생활정보/건강 2025. 2. 18. 11:07
싱그러운 봄이 찾아오면서 따뜻한 햇살과 활짝 핀 꽃들로 가득한 계절이 되었는데요. 하지만 봄이 반갑지 않은 분들도 있습니다. 바로 꽃가루 알레르기 때문이죠. 봄철 공기 중에 떠다니는 미세한 꽃가루는 알레르기 반응을 유발해 불편함을 초래할 수 있는데요. 오늘은 꽃가루 알레르기의 증상과 예방법, 그리고 알레르기에 좋은 음식들에 대해 자세히 알아보겠습니다. 🌿 꽃가루 알레르기란? 꽃가루 알레르기(계절성 알레르기 비염)는 공기 중에 떠다니는 꽃가루가 눈, 코, 입, 기관지 등 점막에 접촉하면서 면역 체계가 과민 반응을 일으키는 질환입니다. 주로 바람을 통해 꽃가루를 퍼뜨리는 삼나무, 오리나무, 참나무, 소나무, 자작나무 등의 나무에서 많이 발생하는데요. 봄뿐만 아니라 가을에도 잡초류 꽃가루(돼지풀, 쑥 등)로..
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시력에 좋은 음식 10가지! 눈 건강을 지키는 최강 식품 리스트!!생활정보/건강 2025. 2. 13. 14:50
요즘 스마트폰과 컴퓨터를 오래 사용하면서 눈 피로를 느끼는 분들이 많아요. 장시간 화면을 보면 시력이 저하되거나 안구건조증이 생길 위험이 커지죠. 하지만 올바른 식습관을 유지하면 눈 건강을 지키고 시력 저하를 예방할 수 있습니다! 오늘은 시력에 좋은 음식 10가지를 소개해 드릴게요. 매일 조금씩 챙겨 먹으면 눈이 건강해지는 걸 느낄 수 있을 거예요! 😊👀 🥕 1. 당근 – 베타카로틴의 대표 식품 "당근이 눈에 좋다!" 한 번쯤 들어보셨죠? 당근에는 베타카로틴이 풍부하게 들어 있어서 비타민 A로 변환되며 눈 건강을 지키는 데 중요한 역할을 합니다. 💡 효능: ✔️ 야맹증 예방 ✔️ 안구 건조 완화 ✔️ 시력 저하 방지 📌 추천 섭취 방법: 생으로 먹거나 샐러드, 스무디로 활용 기름에 볶으면 베타..
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달콤한 발렌타인데이, 로맨틱한 데이트 명소 10곳생활정보 2025. 2. 11. 10:24
💕 발렌타인데이, 데이트 명소 10곳 💕발렌타인데이가 다가오고 있습니다! 초콜릿과 사랑이 가득한 이 날, 특별한 데이트를 계획하고 계신가요? 연인과 함께 분위기 있는 장소에서 오붓한 시간을 보내고 싶다면, 감성적인 카페부터 자연 속 힐링 공간까지 다양한 매력을 가진 데이트 명소 10곳을 소개해 드릴게요. 함께 떠나볼까요?☕ 1. 감성 충만한 하남·미사 카페 거리연인과 여유로운 시간을 보내고 싶다면 하남·미사 카페 거리만한 곳이 없어요. 개성 넘치는 카페들이 가득해 ‘카페 투어’만으로도 하루가 순식간에 지나갈 거예요. 창가에 앉아 따뜻한 커피를 마시며 달콤한 사랑을 속삭여보세요.💡 추천 포인트: 인스타 감성 가득한 카페, 트렌디한 디저트 & 브런치🌿 2. 한옥 감성 가득 경주 황리단길전통과 현대가 ..
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한국 웨딩홀 결혼식, 계절별 준비 팁 총정리!생활정보 2025. 2. 10. 01:02
안녕하세요, 예비 신부님! 결혼식 준비로 설레면서도 걱정되는 부분이 많으시죠? 특히, 결혼식을 준비할 때는 계절에 따라 신경 써야 할 부분이 달라집니다. 예식장 선택부터 하객 편의, 신랑신부 스타일링까지 계절별로 꼭 챙겨야 할 것들을 꼼꼼하게 정리해드리겠습니다. 완벽한 웨딩을 위해, 봄·여름·가을·겨울별 결혼식 준비 팁을 차근차근 알아볼까요? 😊 🌸 봄 웨딩 (3~5월) – 인기 시즌! 예약과 미세먼지 체크는 필수 ✔️ 웨딩홀 예약, 최소 1년 전 준비하세요 봄, 특히 5월은 결혼식 성수기예요. 인기 있는 웨딩홀은 12~18개월 전 예약이 기본이라, 원하는 날짜와 시간대(특히 토요일 오후)를 잡으려면 서둘러야 해요. ✔️ 미세먼지 & 황사 대비 봄철에는 미세먼지와 황사가 심할 수 있어요. 신부님 피부..
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토마토가 뇌를 살린다? 우울증 예방하는 리코펜의 효과생활정보/건강 2025. 2. 8. 12:51
🍅 토마토가 기분을 바꾼다? 붉은색 과일이 우울증 예방에 효과적인 이유 날씨도 춥고 활동량이 줄어드니 몸이 움추러들고 우울감이 들기도 하는데요,오늘은 우리가 일상에서 자주먹는 토마토와 붉은색 과일이 우울증 예방에 도움을 줄 수 있다는 흥미로운 연구 결과를 소개해 드릴까 해요. 보통 기분이 가라앉을 때 단 음식을 찾거나 카페인을 섭취하는 경우가 많죠. 그런데 최근 연구에 따르면토마토, 수박, 자몽 등 붉은 과일에 포함된 리코펜(lycopene)이 감정 조절과 뇌 건강에 긍정적인 영향을미칠 수 있다고 합니다. 🍅 🧠 리코펜이 뇌 건강을 돕는 이유 《식품 과학 및 영양(Food Science & Nutrition)》에 게재된 연구에 따르면, 리코펜은 뇌 유래 신경 영양 인자(BDNF, Brain-Deri..
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알로에팩으로 피부 진정 & 트러블 케어! 하루 15분 투자로 맑은 피부 만들기생활정보/뷰티 2025. 2. 2. 14:35
1. 붉어진 피부를 위한 알로에팩 – 하루 15분으로 달라지는 피부 요즘처럼 일교차가 크고 햇볕이 강한 날씨에는 피부가 쉽게 자극받고, 붉어지거나 건조해지기 쉬워요. 특히 마스크 착용으로 인해 피부가 예민해지고 트러블이 올라오기 쉬운데요. 이런 때에는 **자연에서 온 피부 진정 성분, ‘알로에’**를 적극 활용하는 것이 좋아요. 알로에는 강력한 수분 공급과 진정 효과를 가지고 있어서 붉어진 피부를 빠르게 안정시키고, 여드름과 같은 피부 트러블도 완화하는 데 도움을 줘요. 또한 항균 작용이 있어 여드름을 유발하는 박테리아를 억제하는 효과도 있답니다.💡 알로에팩 사용법 ✔ 신선한 알로에 잎을 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고, 젤 부분만 사용할 것 ✔ 알로에 젤을 얇게 펴 발라 15분 후 미온수로 세안 ✔ 민감한..