생활정보/건강
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몰랐던 콩의 효능과 부드러운 콩밥하는 밥법!!생활정보/건강 2021. 9. 3. 00:41
콩에 이렇게 많은 효능이 있었다니... 건강에도 좋고 다이어트에도 좋은 콩밥, 앞으로 하루 한끼는 무조건 콩밥입니다~!! 작년에 부모님이 귀촌을 하셨습니다. 부모님은 좋아하셨지만 자식 입장에서는 멀리 떨어져 있어야 하니 걱정을 많이 했었습니다. 아무래도 도시에서 평생을 사시다가 시골로 가시는 거라 적적하고 무료할 거라 생각을 했었는데 앞마당에 농사를 짓기 시작하시더니 무언가를 자꾸 심으십니다ㅎ 혼자 사는 자식을 위해서 힘들게 기르신 작물들을 가끔 보내주시는데 마음은 너무 감사하지만 너~무 많이 보내주셔서 참 난감할 때도 있습니다.ㅎ 이번에는 여러 가지 콩을 한 보따리 보내셨는데 아무래도 1년은 콩밥을 먹어야 할거 같습니다ㅎ 그래서 오늘은 무작정 먹기보단 어디에 좋은지 알고 먹으면 더 잘 먹을 수 있을 것..