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통풍의 증상과 원인 예방법을 알아보자!!생활정보 2020. 5. 5. 18:04
바람만 불어도 아픈 통풍 증상과 예방법을 알아보자!! 오늘은 바람만 스쳐도 아프다는 통풍에 대해 이야기해 보려고 합니다. 통풍은 호랑이가 물어뜯는 고통에 비유될 정도로 엄청난 통증이 있다고 하는데요, 통풍의 원인과 증상, 예방법에 대해 알아보겠습니다. 바쁘게 하루 하루 살아가는 현대인들은 식습관이 불규칙적이고 균형 잡힌 식사를 하지 못하는 경우가 많습니다. 통풍은 대부분 식습관과 많은 연관이 있는데요, 잦은 회식과 음주로 고지방, 고칼로리 음식 섭취, 잦은 음주로 인해 체내에 요산이 배출되지 못하고 쌓이게 되면 통풍이 걸리게 된다고 합니다. 요산은 위에 말씀드린 고지방,고칼로리 음식에 많이 들어있는 퓨린이란 성분을 우리몸이 분해하는 과정에서 나오는 성분으로 너무 많은 고지방, 고칼로리 음식 섭취로 퓨린을..